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2011-07-29

Shanghai : "en nage pure, c'est Alain Bernard le plus rapide"

Interview de Denis Auguin, coach d’Alain Bernard après sa qualification en finale du 50 m NL

Alain Bernard atteint sa première finale mondiale du 50 m NL. Il a su déjouer le piège des séries et demi-finales ?
Denis Auguin : aussi paradoxal que cela puisse être, c'est effectivement sa première finale aux Championnats du monde sur 50m NL. C'est à la fois un soulagement et une satisfaction. Techniquement Alain nage mieux en demi-finales ce soir qu'en séries ce matin et il s'est bien senti ce soir. J'espère que demain il va pouvoir gratter encore quelques dixièmes pour se mêler à la bataille pour une médaille.

Qu'avez-vous pensé de sa demi-finale ?
Denis Auguin : il part un peu moins vite ce soir que ce matin dans les premiers mètres mais c'est ce qu'on avait décidé afin qu'il pose mieux sa nage. Il a donc pris un peu de retard dans le premier 25 m mais il ne s'est pas du tout affolé. Du coup il a nagé beaucoup plus vite dans le deuxième 25 pour toucher suffisamment tôt devant les autres. Pour être dans le coup demain, il faudra qu'il additionne le premier 25 mètres des séries et le deuxième 25 mètres de ce soir. Reste qu'il y a une densité incroyable sur le 50 m NL. Demain, tout est ouvert, tout est possible pour tout le monde.

Quels sont les points forts et les points faibles d'Alain Bernard sur 50 m NL ?
Denis Auguin : l'un de ses points forts, c'est son temps de réaction, 68 centièmes, c'est un des tous meilleurs. Mais son énorme point fort c'est en nage pure. Si on regarde les analyses de courses, c'est Alain qui est le plus rapide dans la partie de nage pure. Son point faible c'est surtout la coulée dans les 10 premiers mètres où on observe un déficit de vitesse. Il accumule un retard de l'ordre de 20 à 30 centièmes aux 15 premiers mètres ce qui est important et après progressivement il revient. Depuis lundi et après le relais 4X100m NL, on a justement travaillé ces petits détails où il manque d'efficacité par rapport aux spécialistes du 50. Demain Alain devra prendre un excellent départ à la fois sur le plot et sur la coulée. Il faudra qu'il réalise les premiers 15 mètres qu'il n'a jamais faits pour être dans le coup. Après en nage pure, c'est lui le plus rapide.
C'est vrai qu'Alain a un peu moins d'engouement pour le 50 que pour le 100. Il est moins à l'aise et moins performant mais c'est une épreuve sur laquelle il concourt depuis pas mal d'années. Il faut qu'il prenne confiance dans sa nage. S'il y parvient, il peut accomplir de très belles choses. Ce soir il me semble qu'on a franchi un palier dans la confiance.

Alain Bernard nagera demain en couloir 8. Une chance ou un handicap ?
Denis Auguin : d'abord la pression ne sera pas sur lui. Ce sont les autres qui vont se la partager. Je ne sais pas si cela est un avantage demain. Ce n'est pas plus mal d'être en aveugle. Comme il respire du côté droit, il ne va pas du tout voir ce qui se passe dans la course même si en nageant il voit un peu ce qui se passe sur les côtés. En tous cas je ne pense pas que cela soit un désavantage.

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