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2011-04-12

Régime : Galette d’avoine contre cure thermale

A grand renfort de marketing et de peopolisation, les régimes continuent de nourrir les colonnes des journaux. Pour, contre, on oppose les écoles, les méthodes les alimentant du même coup. Si la moitié des Français rêvent de perdre du poids, 31,9% d’entre eux en ont besoin pour préserver leur capital santé et leur espérance de vie.

Le rapport de l’ANSES a, en novembre dernier, mis en garde sur les effets des régimes à long terme. Deux mois plus tard, une étude scientifique, baptisée Maâthermes, attestait de la supériorité d’une cure thermale sur la prise en charge de ville pour agir contre le surpoids. Cette étude indépendante a démontré que 14 mois après une cure thermale, on constate une perte de poids de 3,86 kg par rapport au poids initial, contre 1,56 kg pour le traitement de ville.

Cette méthode moins « marketing » moins « accrocheuse » en apparence est plus radicale sur le fond. Apprendre à vivre autrement pour vivre mieux, n’est ce pas révolutionnaire ?

Pour Jean-Michel Lecerf, chef du service nutrition de l’Institut Pasteur de Lille, « La place du thermalisme dans la prise en charge de l’obésité et du surpoids devrait être plus grande qu’elle ne l’est dans un arsenal thérapeutique dans lequel nous sommes assez démunis. Si vous perdez des kilos avec un médicament ou un régime qui vous rendent malade, cela ne sert à rien. Les kilos ne peuvent pas être le seul critère. La santé, le mieux-être, la confiance en soi, l’activité physique et sportive, l’état psychologique sont améliorés pendant la cure thermale. Il est clair qu’en termes de rapports qualité/prix et kilos perdus/coût, le thermalisme est bien placé ».

Près de 55 000 personnes suivent chaque année une cure thermale prescrite par leur médecin traitant  pour une indication du métabolisme (surcharge pondérale) dans l’une des 17 stations thermales compétentes.

Avec 19 427 curistes en 2010, Brides-les-Bains est la première station thermale pour le traitement du surpoids.

Bien sûr, la cure thermale n’affiche pas de recette miracle, et les effets sur la balance sont moins spectaculaires à court terme. En revanche cette médecine naturelle propose une prise en charge globale qui s’inscrit dans le temps.

Brides-les-Bains, le Village pour maigrir fait peur aux faiseurs de régime. Mais la station thermale inspire les artistes. Le village de Savoie est le décor et le sujet central de la comédie que tourne actuellement Charlotte de Turckeim. Dominique Besnehard, l’un des producteurs de Mince Alors ! confie que « Cela fait 20 ans que je viens là. Quand on a tout essayé pour maigrir, on atterrit à Brides-les-Bains ». L’équipe tournera ses dernières séquences du 27 avril au 7 mai dans la station thermale savoyarde. Elle fait appel à des curistes, acteurs de complément, qui n’hésitent pas à afficher les rondeurs contre lesquelles ils luttent au quotidien.

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